Tam LeMay 22, 20204 minVì sao cũng là protein nhưng yến sào tốt hơn thịt cá? Trong thịt đỏ đều có chứa hàm lượng adrenaline rất cao. Chất này làm mất đi chất dinh dưỡng và độ tươi ngon có trong các loại đạm động vật t
